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『気分転換』

2015年3月22日

今日は早起きをして友人とサイクリングをしてきました。

 『母校までの思い出通学路ツアー』と題し、当時通っていた通学路をめぐりながら
日頃の運動不足を解消するというプチダイエット企画です。

母校の桑田中学校から岡山芳泉高校まで40分。

まだ遊歩道の桜は咲いていませんでしたが
自転車をこいでいると汗ばむくらいのポカポカ陽気。
絶好のサイクリング日和でした。

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そのまま岡山中央卸売市場へ寄り昼食。
プチダイエットのはずが
海鮮丼、卵かけ御飯定食、たい焼きと逆に3軒ハシゴしてしまい
プチダイエット企画あらためグルメ企画に変更。

本当はそのまま長距離ライドしたかったのですが
仕事がたまっているためサイクリングは切り上げて医院に出勤。

往復25キロの短距離サイクリングでしたがいいリフレッシュとなりました。

来週もインプラントオペや難しい治療が続くため午後からは治療計画やカルテ診断です!
リフレッシュした分頑張ります!!!

医療法人 筒井歯科クリニック

院長 筒井 淳斗

 
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