2016年2月21日
今日は矢掛本陣マラソン大会に参加してきました。
用意されたマラソンコースは
日本の原風景が広がる田舎道。
雲一つない快晴の中、スタート。
完走タイムや距離にこだわらず
ゆっくり深呼吸しながら景色を味わう
『健康のために走るマラソン』です。
10㎞のコースを無事完走し、
帰りに露天風呂へ。
ここ最近、仕事ばかりの毎日だったので
とてもいい気分転換になりました。
さてしっかりリフレッシュしたので
明日からまた頑張ります！
医療法人 筒井歯科クリニック
院長 筒井 淳斗
