2015年7月2日
『2カ月で10㎏痩せる！』と患者さんと約束し、
今週の火曜日がダイエット約束の期日だった。
火曜日、朝起きて体重計にのる。
2カ月前 82.8㎏あった私の体重は
73.4㎏に…。
2カ月でマイナス9.4㎏。
「2カ月で10㎏のダイエット計画』はあと600gを残して惜敗…。
たかが600g、されど600g。
自分なりに仕事の合間を縫ってコツコツとやってきたつもりだったのだが
残り3㎏からの壁が厚かった。
何をしても体重がビクとも動かない。
私は『結果にコミットする』ことが出来なかった。
見苦しいが言い訳をさせていただくと
ここ２、３ヶ月 仕事が本当に忙しかった。
歯科の診療の他に
技工所開設や他の諸々の事務仕事など
やることは山積みで、とてもじゃないが
筋トレなどをする時間がなかった。
しかし患者さんと約束したからには
仕事と並行しながらダイエットも絶対に達成しなければならなかった。
結果を出せなかった以上何を言っても言い訳になり
全ての要因は自分自身の努力不足と甘えにある。
ただただ悔しい。
この歳になると見た目などどうでもよい。
今は『どんなハードな診療にも耐えうる強靭な肉体』が欲しい。
私の新たな目標。
年末までに体重70㎏、腹筋を割り、胸筋を自分の意思でピクピク動かせるようになるまで身体を鍛える。
もちろん仕事に支障が出ない範囲で。
医療法人 筒井歯科クリニック
院長 筒井 淳斗
