| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日・祝 |
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| 9:00～13:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | / |
| 14:00～18:00 | ● | ● | ● | ● | ● | ● | / |
むし歯や歯周病は「生活習慣病」ですので、歯の磨き方や回数、食生活、ストレスなどの生活習慣に問題があると、お口は原因菌が活発化する環境に変化し、病気を引き起こしてしまいます。
病気から大切な歯を守るためには、定期的なプロケアと、毎日の丁寧なホームケアの両方を組み合わせることが大切です。
筒井歯科クリニックの予防・クリーニングでは、歯科医師は病気の早期発見を、歯科衛生士はクリーニングと生活習慣のアドバイスをすることで、健康が継続するお口の環境を作作っていきます。
衛生士のブラッシング指導受けましょう。患者様お1人お1人のお口の状態にあったブラッシングを丁寧に説明・指導致します。
歯ブラシは１ヵ月を目安に取り替えましょう。毛先が開いたものはもちろんのこと、毛先が開いてなくても１ヵ月使うとブラシの弾力性が失われ、毛先も傷んでいるので汚れが落ちにくいのです。
歯はデコボコしていたり、すき間があったり……歯ブラシ1本ですべての場所をきれいに磨くことはなかなかできません。
デンタルフロスや歯間ブラシ、フッ素ジェルや洗口液なども、様々なデンタルグッズを上手に組み合わせて、歯みがき達人を目指しましょう！
「だらだら食い」をすると、歯がむし歯が活発化する「酸性」の状態が続いてしまいます。
規則正しく食べることで、むし歯を予防できるだけでなく、ダイエットにも良い効果が期待できます。
砂糖がたっぷり入ったパンやお菓子などの食べ物、甘いジュースやお酒などの飲み物に注意し、むし歯菌の大好物の砂糖はなるべく減らす努力をしましょう。
甘い物が食べたいときは、砂糖ではなく「キシリトール」や「リカルデント」といった、天然素材の甘味料が入ったものを選ぶのがお勧めです。
食後3分以内の歯みがきが最も効果的です。仕事などでどうしても実践することが難しい場合は「寝る前に必ず歯みがき」を心がけましょう。
市販の歯みがき粉の中でも「フッ素入り」のものを選びましょう。さらに高い効果を得るためにも、歯に塗布するフッ素入りジェルや、口をすすぐフッ素入り洗口液を使うことをお勧めしています。
筒井歯科クリニックでは、歯科衛生士による衛生指導とフッ素塗布を行っています。
むし歯を防ぎ、良い口腔状態を保つために必要なのは、定期検診で私たちプロの診察・ケアを行うことと、患者様お1人お1人が日々のケアに取り組んでいただくこと、この2つを組み合わせることです。
ご自宅のケアだけでは初期のむし歯を発見することは難しく、逆に歯科医院でのクリーニングだけではお口の清潔な状態は継続して得ることはできません。
歯科医院と患者様が協力し合ってはじめて、健康なお口を保つことができます。
定期検診の際は、むし歯・歯周病のチェックだけでなく、ブラッシングや食事のアドバイスも行っています。
お1人お1人のお口の特徴に合わせてに最適な予防プランをご提案して参りますので、一緒に頑張っていきましょう。
歯の汚れ、虫歯や歯周病の原因となる歯石は、歯ブラシだけではどうしても取りきれない場合がほとんどです。
筒井歯科クリニックでは6ヶ月毎の定期検診をおすすめしています。
定期的に虫歯・歯周病のチェックや、クリーニングに通っていただくことで、ご自分の歯の状態を客観的に知ることができ、予防につながります。
お口の健康をご一緒に維持していきましょう。
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〒700-0983
岡山県岡山市北区東島田町1-9-1
筒井歯科クリニックは、あなたの歯科医院へのこんなお悩みを解消します。
